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渥美半島ノルディックウォーク開催! 10月8日

フィットネス効果も!風光明媚な伊良湖の浜辺を
海を感じながらゆっくりと歩きませんか?


ノルディックウォークって何?

二本のポール(つえ)を両手に持って地面をつきながら大またで歩くエクササイズ👣
北欧のスキーヤーたちが夏季のトレーニングとして取り入れたが始まりで、
現在では健康維持リハビリにも利用されています!(^^)!

下半身への負担が少なくエクササイズ効果が高いのが特長のノルディックウォーク、
老若男女を問わずみなさんでお楽しみいただけます♪

パンフレット表面裏面



日時: 2016年10月8日(土)
開催場所: 伊良湖西の浜
受付場所: ココナッツビーチ駐車場
受付時間: 11:00~12:00 (イベント終了は17:30頃)
参加費: 2,000円
お問い合わせ先: 渥美で遊び隊 TEL 090-9123-7983 (鈴木)
申し込み締め切り:
 2016年9月25日(日)

ゴール後の交流会にて焼き大あさり・あおさ汁・ピザなどご用意いたします!

詳しい内容・申込書はこちら→